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直接把冰箱里面的菜都拿出來,能做一份拌飯,也可以吃飽肚子的

  我做烤肉拌飯的話那每次做的都是兩人份的,兩人份的食材呢就需要50克的菠菜,1/4根的黃瓜,1/4根兒的胡蘿卜,還有豆芽,四個香菇,1/2的西葫蘆,每個蔬菜的用量都不用太多,大概…

  我做烤肉拌飯的話那每次做的都是兩人份的,兩人份的食材呢就需要50克的菠菜,1/4根的黃瓜,1/4根兒的胡蘿卜,還有豆芽,四個香菇,1/2的西葫蘆,每個蔬菜的用量都不用太多,大概在50克到80克之間就可以了。

  然后呢,就是那一百克牛肉,也可以用豬肉肥牛卷什么的都是可以的,還有鴨蛋的蛋黃兩個,一個雞蛋海苔絲適量,然后呢就是腌肉料了,腌肉料的話,那就需要一大勺醬油,然后還有白糖和料酒各1/2大勺,還有蒜末,還有香油,可以搽上白胡椒少量就夠了。

  然后就放寒假了,根本就是需要辣椒醬,還有雪碧,那還有蜂蜜和糖,還有商貿各一大勺,芝麻和香油各兩大勺,再加上一點點的鹽,首先你要把牛肉給他切好了,切成條或者說肉丁,肉丁的是我后面做醬汁放進去的,牛肉的事都要用的。

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作者: admin1

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