小游戏水果大战
您的位置 首頁 幼兒

山藥能做輔食嗎 山藥怎么做給寶寶吃

  【導讀】:很多人都愛吃山藥,山藥微甜軟糯的口感受到很多人的歡迎,對于小寶寶來說,山藥能做輔食嗎?山藥怎么做給寶寶吃?一起來看看吧!   山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于…

  【導讀】:很多人都愛吃山藥,山藥微甜軟糯的口感受到很多人的歡迎,對于小寶寶來說,山藥能做輔食嗎?山藥怎么做給寶寶吃?一起來看看吧!

  山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。山藥還是嬰幼兒良好的輔食食物。給嬰幼兒添加輔食的時候,可以把山藥制成山藥泥少量食用。還可以將山藥和骨頭一起熬湯,再將湯和粥一起煮開給寶寶吃,一次少吃點。寶寶消化功能還不是很健全的,吃多了會消化不良,要少量添加。

  1、山藥洗凈去皮,注意處理山藥時最好帶上手套,因為山藥皮和山藥的粘液會引起手癢。處理好的山藥切小段,放在蒸鍋中,隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中,將山藥插穿。

  4、山藥泥中加入牛奶可以使山藥泥更加細滑。也可加入椰汁別有滋味,可以根據6個月或者是不同年齡寶寶的喜愛調配。

  6、覺得麻煩沒有選擇用水熬藍莓醬,加水稍稀釋再加些蜂蜜調濃度也不錯。蜂蜜還有潤腸通便的功效,攪拌均勻。把山藥泥團成山藥球,或者其它形態,再上面淋上藍莓醬即可。

  1、選擇新鮮沒有發芽的山藥新鮮的食材做出的菜肴風味好,營養價值高,所以很多人都喜歡吃。山藥屬于莖塊類食物,出芽的山藥跟出芽的土豆一樣不能食用,以免發生中毒現象。

  2、烹調方式健康寶寶腸胃功能發育還不夠健全,飲食不宜過重口味,吃山藥的時候應盡量避免煎炸,以免上火、消化不良不舒服。

  3、不宜多吃山藥是高淀粉食物,其碳水化合物雖然可以給寶寶補充身體所需的能量,但必須是適量,山藥食用原本就容易造成飽腹的感覺,過量食用會引起脹氣肚子不舒服。

本文來自網絡,不代表沐鳴娛樂平臺立場,轉載請注明出處:http://www.1inu.net/52001.html

作者: admin1

為您推薦

發表評論

電子郵件地址不會被公開。 必填項已用*標注

此站點使用Akismet來減少垃圾評論。了解我們如何處理您的評論數據

聯系我們

聯系我們

0898-888888888

在線咨詢: QQ交談

郵箱: [email protected]

工作時間:周一至周五,9:00-17:30,節假日休息

關注微信
微信掃一掃關注我們

微信掃一掃關注我們

關注微博
返回頂部
小游戏水果大战 重庆欢乐生肖对应的号码 二人麻将游戏规则 今天大乐透开奖结果走势图表 天天北京pk拾计划软件 重庆时时开奖官方网站 巅峰平台邀请码 重庆十分彩开奖号码 必兆娱乐场 重庆时时彩计划_人工版 如意彩票官网 三人斗地主报名规则 华兴娱乐彩票怎么注册账号