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嬰兒可以吃鱈魚嗎 嬰兒幾個月可以吃鱈魚

  【導讀】:嬰兒可以吃鱈魚嗎?嬰兒幾個月可以吃鱈魚?其實,寶寶一般一歲以后就可以吃鱈魚,但是要保證寶寶吃鱈魚不過敏,而專家則建議孩子要等到三歲以后再吃魚。下面 就一起來了解一下吧…

  【導讀】:嬰兒可以吃鱈魚嗎?嬰兒幾個月可以吃鱈魚?其實,寶寶一般一歲以后就可以吃鱈魚,但是要保證寶寶吃鱈魚不過敏,而專家則建議孩子要等到三歲以后再吃魚。下面 就一起來了解一下吧!

  鱈魚屬深海魚類,肉厚刺少,低脂肪,高蛋白,非常適合給寶寶食用。最好采用清蒸,給寶寶吃時也要格外留意魚肉中是否有魚刺殘留。第一次給寶寶嘗試,最好是先讓寶寶吃一兩口試試,然后觀察寶寶有無過敏現象。

  鱈魚中的鉀、磷、鈣等微量元素可以促進寶寶的身體發育和骨骼發育。鱈魚中含有煙酸等多種維生素,可以促進胎兒的智力和神經系統發育。

  魚已經成為公認的食物過敏因素之一,因此很多專家建議,孩子滿一周歲后再吃魚,此時孩子的免疫系統和消化系統發展得更好,更容易接受魚肉。

  此外,如果你的家庭有過敏史,比如花粉熱、哮喘、食物過敏的話,專家則建議至少等到孩子3歲后再吃魚。

  看外觀:有明顯的紅線?果斷棄之!鱈魚現在賣的基本都是冷凍切片,看外觀的話,肉的顏色潔白,肉上面沒有那種特別粗特別明顯的紅線,魚鱗非常密,是一片壓一片的那樣長的;

  摸魚皮:解凍以后的魚皮滑滑的?是好貨呢!鱈魚解凍之后再摸魚皮,是很光滑像有一層黏液膜一樣的手感,這可是真的鱈魚哦;

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作者: admin1

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